Witaj!
Anika Skrońska – psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny CBT.
Nazywam się Anika Skrońska. Jestem magistrem psychologii oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS oraz czteroletnią podyplomową Szkołę Psychoterapii w Centrum CBT EDU w Warszawie. Swoje doświadczenie zdobywałam m.in. w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz na oddziale psychiatrycznym Mazowieckiego Szpitala Bródnowskiego, a także w kilku ośrodkach i poradniach zajmujących się leczeniem zaburzeń psychicznych. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi oraz młodzieżą powyżej 15 roku życia cierpiącymi z powodu takich problemów jak depresja, zaburzenia osobowości, zaburzenia lękowe, zaburzenia odżywiania. Pomagam osobom mającym trudności w relacjach interpersonalnych, w życiu zawodowym, po doświadczeniach traumatycznych, doświadczającym cierpienia związanego z chorobami somatycznymi i chorobą przewlekłą. Zajmuję się również kompleksową diagnostyką ADHD/ADD u osób dorosłych, pracuję z osobami LGBT.
Konsultacja psychologiczna
Psychoterapia
Psychoedukacja
Interwencja kryzysowa
Ostatnio na blogu
Zaburzenia osobowości to zaburzenia, których istotnymi cechami są głęboko zakorzenione, trwałe, nieprzystosowawcze wzorce relacji ze środowiskiem, myślenia o nim i postrzegania go. Osoba cierpiąca na zaburzenia osobowości ma trudności w funkcjonowaniu społecznym i behawioralnym, co bezpośrednio przekłada się na jakość jej życia.
Zaburzenia odżywiania to coraz poważniejszy problem w Polsce. Dotyczy on nie tylko, jak to się powszechnie sądzi – nastolatek, ale również osób dorosłych obu płci
Lęk to jedna z sześciu podstawowych emocji i każdy z nas doświadcza jej w wielu sytuacjach życiowych. Problem pojawia się wtedy, gdy lęk zaczyna być dominującą emocją w naszym życiu.